Le sexe aide à maigrir

Selon la rumeur bien répandue et ancrée dans les têtes, le sexe ferait perdre beaucoup de calories donc par contre coup ferait maigrir.
On a souvent comparé qu'un moment de tendresse serait la même chose que de grimper 4 étages d'un pas alerte pour le coeur.
Mais rien n'est aussi simple !
Alors sachez que faire l'amour 6 à 10 minutes, homme ou femme ne dépenseront que 20 à 30 calories maximum.

Mais ce n'est pas le seul avantage loin de là !
Les effets bénéfiques du sexe ne se limitent pas à ça.
Faire l'amour avec l'être aimé, permet d'avoir l'estime de soi, de se sentir bien dans sa peau. Ça dé-stresse, ça rend heureux. Ça fait secréter plein de bonnes hormones dont le corps a besoin. Se sentir aimé et désiré vous fait planer et pendant ce temps adieu déprime !
C'est aussi profiter de la vie et de ses plaisirs tout simplement.
C'est construire et faire durer son couple.
C'est la vie, et ça c'est du concret.

Donc dans votre programme de perte de poids avant l'été vous pouvez inclure ces quelques calories pour vous aider à perdre du poids, mais ça ne sera qu'accessoire pour faire pencher la balance !
Faire l'amour c'est vraiment pas fait pour maigrir.

La fête des amoureux

Saint Valentin célébrée le 14 Février est la fête mondiale des amoureux.
On ne sait pas très bien d'où vient l'origine de cette fête, est elle romaine, païenne, une croyance populaire ou remonte elle encore plus loin dans le temps ?...


De nos jours elle est prétexte à échange de billets doux et de cadeaux pour le plus grand plaisir des amoureux et des commerçants qui exploitent le filon.
 Mais pourquoi ne pas profiter de l'aubaine offerte par ce jour, pour montrer à votre belle que vous l'aimez ?
Mille façons pour manifester votre amour. Un simple poème écrit de votre main et tout votre cœur enchantera certainement votre bien aimée. Un bouquet de roses rouges seront du plus bel effet, un repas au restaurant ou mieux encore un repas en tête à tête aux chandelles rien que vous deux, ou des dessous affriolants....
Laissez libre cours à votre imagination pour faire plaisir.

Mais surtout ce jour des amoureux, faites le avec votre cœur. Faites démonstration de mots doux, de compliments et de je t'aime.
On ne le dis jamais assez. 


Bonne saint Valentin !

Les éjaculateurs précoces sont ils de merveilleux amants

Les éjaculateurs précoces seraient de merveilleux amants...
Seules les femmes vivant ou ayant connu des éjaculateurs précoces pourraient nous dire ce quelles en pensent.
Mais nous n'aurions toujours pas la vérité ! Car ces femmes ne pourraient attribuer des bons points et des satisfécits que selon leurs besoins sexuels et leurs propres envies.
N'oublions pas que l'amour entre deux personnes dans un couple n'est satisfaisant pour les deux partenaires que s'ils sont heureux tout les deux de ce qu'ils ont fait et ressentis durant l'acte ou les actes sexuels.
Une femme ne saurait être heureuse avec un homme qui veut lui faire l'amour durant 30 minutes 3 fois par jour, si elle se sent frustrée de caresses, et agacées de ces actes répétés. Une autre ayant besoin de sexe plus souvent se sentira malheureuse avec un homme incapable de la satisfaire aussi souvent quelle le souhaite.

Alors pourquoi ces propos sur les merveilleux amants éjaculateurs précoces ?
Je crois que c'est un effet de mode, le sexe fait beaucoup parler, beaucoup comparer. Mais peut être que tout simplement certains ou certaines osent enfin dire "oui je suis un éjaculateur précoce mais j'ai d'autres atouts" ou "oui, je suis en couple avec un éjaculateur précoce mais il me caresse longuement avec douceur que j'en suis à chaque fois bouleversée"....
La seule chose qui transpire de tout cela est que les hommes éjaculant "trop rapidement" voudraient donner du plaisir autrement à leur partenaire, sachant que durant le coït ils risquent de ne pas tenir la distance. Ils seraient plus sensuels et amoureux. Ils seraient réputés plus aptes à recommencer l'acte plus facilement car ils savent qu'ils tiendront mieux la distance cette seconde fois.

Quoi qu'il en soit, si vous êtes heureux tout simplement en amour, ne cherchez pas à savoir et comprendre, à vous comparer à une pseudo normalité, et retourner les situations diverses dans tous les sens. Soyez heureux tout les deux, un point c'est tout.

Et n'oubliez jamais, en amour quand il y a un problème pour l'un ou l'autre, il faut toujours en parler ensemble. Car si vraiment l'éjaculation précoce est un véritable problème dans le couple, il faut savoir qu'il existe des solutions sur le net, ou si vous le pouvez allez ensemble voir un médecin ou un sexologue.
En attendant nous attendons vos confidences, hommes et femmes, en toute discrétion et anonymat. 

Le sexologue peut vous aider

Il peut arriver à n'importe quel moment de la vie d'un couple de rencontrer des problèmes d'ordre sexuel.
Il faut envisager alors la visite ensemble au sexologue. Gynécologue, médecin généraliste ou psychiatre, il traite aussi bien les problèmes sexuels d'origine physique que psychique.
Les problèmes sexuels d'un couple ont toujours une cause. Il faut savoir d'où vient le problème pour le résoudre.
Ce qui amène souvent les couples à s'interroger dans un premier temps est l'attente inassouvie d'un des partenaires.
Soit la femme ressent des douleurs lors du rapport, ou n'a pas de plaisir, ou n'a plus d'envie etc... ou l'homme a des problèmes d'érection, éjacule prématurément, veux faire l'amour trop souvent par rapport aux souhaits de sa compagne etc...
Ce spécialiste du sexe vous fera parler, et recherchera les causes du malaise. Physiques d'abord infection, dysfonctionnement, inflammation, médicamenteuse...
Puis il envisagera l'aspect psychologique, les émotions, angoisse, méconnaissance de son corps, manque de confiance...
Dans tous les cas, quand les problèmes de couple surviennent il faut en parler. C'est encore plus vrai pour tout ce qui concerne le sexe.
Même si on n'est pas un obsédé du sexe on y est attentif, c'est aussi une composante de l'amour. Il faut être au diapason avec son partenaire.

Donc parlez de sexe entre vous, et si les problèmes surviennent et vous semblent insurmontables, n'hésitez pas à consulter.
N'oubliez jamais que les problèmes de sexe non résolus dans votre couple peuvent amener à la rupture à brève moyenne ou longue échéance.
Le sexologue sera à votre écoute, et vous aidera par des exercices, des entretiens, des informations qui vous aideront tous les deux.

Conventionné ou pas le sexologue vous sera remboursé avec une feuille de maladie ordinaire et le complément en mutuelle.
Il devrait vous aider à régler vos problèmes en 3 à 10 séances.
Car n'oubliez pas que c'est surtout à vous ensuite de faire ce qu'il faut pour vous retrouver dans votre couple.