Comment sauver votre couple

Peu importe le nombre des années en couple, votre couple est au bord du gouffre et vous voudriez le sauver.
Mais que faire ?
Tout ce que vous tentez l'un et l'autre est voué à l'échec depuis des mois.
Initiez une conversation sur votre mal être avec votre partenaire en lui demandant de se poser les questions ci-dessous, comme vous le ferez pour vous même.
Prenez de la distance, car répondre à ces questions à soi même peut se faire en plusieurs jours.

Il faut en premier lieu se poser à soi même les bonnes questions et y répondre.
- Est ce que je l'aime ?
- Comment en est on arrivé là avec le temps ?
- Suis je prêt(e) à faire des concessions durablement sur les choses qu'il me reproche et celles que je lui reproche ?
- Si il ou elle fait des concessions, est ce que le problème sera résolu ?
- Si des efforts sont faits de part et d'autre, ai je vraiment envie de continuer avec elle ou lui ?

Posez vous franchement l'un et l'autre ces simple questions et répondez y du plus profond de vous même. Inutile de vous mentir ou de façonner vos réponses en fonction de votre entourage et du "qu'en dira t-on". Soyez honnête avec vous même, vous tromper n'aurait aucun sens.

Lorsque chacun d'entre vous saura vraiment ce qu'il éprouve pour l'autre, ce qui a emmené le couple au bord de la rupture, ce qu'il est prêt à faire pour lui même son partenaire et faire vivre harmonieusement le couple, alors en tête à tête et les yeux dans les yeux parlez vous. Et commencez par vous donner vos réponses. Osez tout dire à votre partenaire, que ce soit un malaise à cause de la sexualité, le travail, les loisirs, la famille... Tout !
Cette conversation doit se dérouler d'un seul tenant, et parlez vous jusqu'à ce que vous ayez trouvé l'ultime réponse au problème du couple.

C'est toujours en parlant avec vous même, et avec votre partenaire que vous trouverez les solutions. Les problèmes doivent être dits pour que des solutions soient trouvées.
    

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Parlez vous pendant l'amour ?

Drôle de question ?
De la curiosité simplement. Parlez vous pendant l'acte d'amour ?
Certains et certaines avouent parler pendant l'acte amoureux. D'autres ne veulent surtout rien dire de peur d'être distraits ou trouvent simplement qu'il faut se concentrer sur l'action.
Parler ne veux pas dire bavarder bien entendu ! Surtout pendant l'acte proprement dit.
Mais simplement faire savoir à l'autre ce qu'on ressent, ce qu'on aime, ce qu'on aimerait qu'il ou elle fasse.
Si vous vous refusez à parler peut être exprimez vous vos désirs en dirigeant le corps ou la main de votre partenaire vers l'endroit souhaité !
Chacun à ses petits trucs sans même y avoir pensé. On parle ou on ne parle pas, mais c'est toujours une action irréfléchie.
Quelquefois on peut avoir envie de dire quelques chose mais on s'abstient, comment l'autre le prendrait il, si je dis cela comment réagira t elle ?
Pendant l'amour on peut avoir envie de dire des choses qui excitent le ou la partenaire, qu'on ne dirait absolument pas 1 heure plus tard, car sorti du contexte ces paroles apparaitraient comme vulgaires ou choquantes.
Les gémissements, les souffles, les bruits ne sont ils pas des sons excitants ?
Les mots peuvent l'être tout autant.
Tout est question personnelle. Certains ou certaines étouffent même leurs gémissements, tentent de ne faire aucun bruits même en l'absence de quelqu'un d'autre dans la maison. Simplement parce que pour eux, ca ne se fait pas.
Chacun son truc...

Et vous ? vous parlez pendant l'amour ?  

Le sexologue peut vous aider

Il peut arriver à n'importe quel moment de la vie d'un couple de rencontrer des problèmes d'ordre sexuel.
Il faut envisager alors la visite ensemble au sexologue. Gynécologue, médecin généraliste ou psychiatre, il traite aussi bien les problèmes sexuels d'origine physique que psychique.
Les problèmes sexuels d'un couple ont toujours une cause. Il faut savoir d'où vient le problème pour le résoudre.
Ce qui amène souvent les couples à s'interroger dans un premier temps est l'attente inassouvie d'un des partenaires.
Soit la femme ressent des douleurs lors du rapport, ou n'a pas de plaisir, ou n'a plus d'envie etc... ou l'homme a des problèmes d'érection, éjacule prématurément, veux faire l'amour trop souvent par rapport aux souhaits de sa compagne etc...
Ce spécialiste du sexe vous fera parler, et recherchera les causes du malaise. Physiques d'abord infection, dysfonctionnement, inflammation, médicamenteuse...
Puis il envisagera l'aspect psychologique, les émotions, angoisse, méconnaissance de son corps, manque de confiance...
Dans tous les cas, quand les problèmes de couple surviennent il faut en parler. C'est encore plus vrai pour tout ce qui concerne le sexe.
Même si on n'est pas un obsédé du sexe on y est attentif, c'est aussi une composante de l'amour. Il faut être au diapason avec son partenaire.

Donc parlez de sexe entre vous, et si les problèmes surviennent et vous semblent insurmontables, n'hésitez pas à consulter.
N'oubliez jamais que les problèmes de sexe non résolus dans votre couple peuvent amener à la rupture à brève moyenne ou longue échéance.
Le sexologue sera à votre écoute, et vous aidera par des exercices, des entretiens, des informations qui vous aideront tous les deux.

Conventionné ou pas le sexologue vous sera remboursé avec une feuille de maladie ordinaire et le complément en mutuelle.
Il devrait vous aider à régler vos problèmes en 3 à 10 séances.
Car n'oubliez pas que c'est surtout à vous ensuite de faire ce qu'il faut pour vous retrouver dans votre couple.